γυμναστήριο Palestra Active,gym,γυμναστική,pilates,yoga,φυσική κατάσταση,bodybuilding,aerobic,health,fitness club  
fitness,fitness,center,fitness club

Σάββατο, 1 Νοεμβρίου, 2014

 

STUDIO 1 ΑΠΟ 15/9/14

Εκτύπωση ή Αποστολή σε E - mail
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα || Περίοδος Δράσης : 04/08/2014 μέχρι 31/12/2014
Ώρα Έναρξης Ώρα Λήξης Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
Για οποιαδήποτε διευκρίνηση επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο : 210 777 06 06 ή απο τη Φόρμα Επικοινωνίας , Πατώντας εδώ.
7:00 8:30 - VINYASA YOGA L2+L3 - ΓΙΩΡΓΟΣ - - - - -
8:00 9:00 PILATES ACTIVE GROUP - ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ - PILATES ACTIVE GROUP - ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ PALESTRA ACTION - ΜΑΡΙΑ PILATES ACTIVE GROUP - ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ - -
9:00 10:00 - PALESTRA WORKOUT - ΖΙΝΑ - - - - -
10:30 12:30 - - - - - VINYASA YOGA L2+L3 - ΓΙΩΡΓΟΣ -
13:00 14:00 - - - - - KRAV MAGA - ΠΑΡΗΣ -
15:00 16:00 PILATES CONCEPT (MB) - ΖΙΝΑ PALESTRA RING WORKOUT - ΖΙΝΑ PALESTRA TOTAL BODY - ΠΑΝΟΣ CORE CONCEPT - ΖΙΝΑ PALESTRA TOTAL BODY - ΠΑΝΟΣ - -
16:00 17:00 TOTAL BODY CONCEPT - ΖΙΝΑ PALESTRA FITBALL TRAINING - ΖΙΝΑ BARRE A TERRE - ΒΙΒΗ PILATES CONCEPT (FB) - ΖΙΝΑ PALESTRA LATIN - ΗΛΙΑΣ - -
17:00 18:00 PILOXING - ΕΙΡΗΝΗ PILATES ACTIVE GROUP - ΒΙΒΗ ZUMBA - ΙΩΑΝΝΑ ΠΕΡΙ PALESTRA TOTAL BODY - ΠΑΝΟΣ PILATES ACTIVE GROUP - ΕΛΕΝΑ PILATES ACTIVE GROUP - ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ -
18:00 19:30 - - - - - - - - PALESTRA TOTAL BODY - ΓΙΑΝΝΗΣ
18:00 19:00 ZUMBA - ΙΩΑΝΝΑ ΠΕΡΙ PALESTRA TOTAL BODY - ΠΑΝΟΣ CORE CONCEPT - ΣΩΤΗΡΗΣ PALESTRA BASIC STEP - ΑΡΤΕΜΙΣ ZUMBA - ΕΙΡΗΝΗ PILOXING - ΕΙΡΗΝΗ -
19:00 20:00 PALESTRA STEP - ΣΩΤΗΡΗΣ PALESTRA AERODANCE - ΑΡΤΕΜΙΣ PALESTRA AEROBIC - ΣΩΤΗΡΗΣ PALESTRA FUNCTIONAL TRAINING - ΑΡΤΕΜΙΣ PALESTRA WORKOUT - GABRIEL ZUMBA - ΕΙΡΗΝΗ -
20:00 21:00 PALESTRA CROSS TRAINING - ΣΩΤΗΡΗΣ MADE IN BRAZIL - ΑΡΤΕΜΙΣ PALESTRA CROSS TRAINING - ΣΩΤΗΡΗΣ ZUMBA - ΕΙΡΗΝΗ PALESTRA AERODANCE - GABRIEL - -
21:00 22:00 - - - PILATES ACTIVE GROUP - ΜΑΡΙΑ TAE BOX CONCEPT - ΖΙΝΑ - - - KICK BOXING - ΜΑΚΡΑΚΗΣ - -
21:00 22:30 HATHA YOGA LI+L2 - ΜΑΡΙΑΝΝΑ - - HATHA YOGA LI+L2 - ΜΑΡΙΑΝΝΑ - - -
22:30 23:30 - - - KRAV MAGA - ΠΑΡΗΣ - KRAV MAGA - ΠΑΡΗΣ - - -
22:30 23:30 KICK BOXING - ΜΑΚΡΑΚΗΣ - - - - - -









SPINNING ΑΠΟ 22 SEP

Εκτύπωση ή Αποστολή σε E - mail
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα || Περίοδος Δράσης : 18/08/2014 μέχρι 31/12/2014
Ώρα Έναρξης Ώρα Λήξης Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
Για οποιαδήποτε διευκρίνηση επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο : 210 777 06 06 ή απο τη Φόρμα Επικοινωνίας , Πατώντας εδώ.
9:00 10:00 SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ - SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ - SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ - -
15:00 16:00 SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ - SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ - - - -
17:00 18:00 SPINNING - ΑΓΙΟΥΤΑΝΤΗΣ SPINNING - ΚΟΝΔΥΛΗΣ SPINNING - ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΥ SPINNING - ΑΓΙΟΥΤΑΝΤΗΣ SPINNING - ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΥ - SPINNING - ΚΟΝΔΥΛΗΣ
18:00 19:00 SPINNING - ΚΟΝΔΥΛΗΣ SPINNING - ΘΕΟΔΩΡΟΥ SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ SPINNING - ΚΟΝΔΥΛΗΣ SPINNING - ΘΕΟΔΩΡΟΥ - SPINNING - ΚΟΝΔΥΛΗΣ
18:30 19:30 - - - - - SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ -
19:00 20:00 SPINNING - ΘΕΟΔΩΡΟΥ SPINNING - ΘΕΟΔΩΡΟΥ SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ SPINNING - ΚΟΝΔΥΛΗΣ - -
19:30 20:30 - - - - - SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ -
20:00 21:00 SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ-ΘΕΟΔΩΡΟΥ SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ SPINNING - ΚΟΝΔΥΛΗΣ SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ - -
21:00 22:00 SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ SPINNING - ΘΕΟΔΩΡΟΥ SPINNING - ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ SPINNING - ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ - -
22:00 23:00 SPINNING - ΝΟΥΛΑ - SPINNING - ΝΟΥΛΑ - - - -